小組練習計劃

簡報説："practise with your groupmates"。本頁給你一個三輪結構，每次 90 分鐘，最接近真實考試。

為什麼小組練習不能省

即使你個人英文完美，你也會按 II. 交流策略 評分——傾聽、建立、邀請。這些不能獨自練。你需要真人打斷你、同意你、反對你、沉默。

獨自練教你説。小組練教你反應。考試考後者。

三輪練習（共 90 分鐘）

輪	目標	時長
R1: 冷排練	直接做，不反饋	15 分討論 + 5 分回聽
R2: 針對性排練	每人挑一個弱點	15 分討論 + 15 分反饋
R3: 模擬考試	越接近真實越好	12 分討論 + 13 分覆盤

第 1 輪：冷排練（20 分鐘）

• 從題庫隨選任意一題。
• 手機定時 10 分鐘。
• 不帶 Notecard — 直接説。
• 用手機錄音（怕隱私可飛行模式）。
• 計時結束：1.5 倍速回放。尷尬是好事——是數據。

第一次會很糟。這正常，正因如此才要做。

第 2 輪：針對性排練（30 分鐘）

每人挑一個弱點：

弱點	練習重點
"我只説 'I agree'"	每個 'I agree' 後強迫自己加 3 個字
"我壟斷"	計時——每次發言不超過 20 秒
"我會卡住"	背 3 個 Notecard 上的救場短語
"我英文不穩"	用 慢 + 簡單 而非複雜
"我沒聽別人"	別人説時記 1 個字的筆記

然後重做同一題 15 分鐘。回聽。每個人在自己目標上有進步嗎？

第 3 輪：模擬考試（25 分鐘）

• 選 新題 誰都沒見過。
• 給自己 15 分鐘準備（用 Notecard 模板）。
• 討論嚴格 10 分鐘（用秒錶）。
• 然後用下面的評分單 13 分鐘覆盤。

小組反饋評分單（1 = 差，5 = 優）

打印這個，每輪後勾。

維度	發言者 A	發言者 B	發言者 C
I — 發音與表達	1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	1 2 3 4 5
II — 交流（傾聽、建立、邀請）	1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	1 2 3 4 5
III — 詞彙與語言	1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	1 2 3 4 5
IV — 想法與組織（P.E.E.L）	1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	1 2 3 4 5

勾完，每人得到：

• 1 個具體表揚（"你提到 TikTok 的連結很到位。"）
• 1 個具體修正（"下次記得邀請 Wai-Ming——你一次都沒對她説話。"）

4 個練習間的具體訓練

訓練 1："5 秒建立"

• A 説一個觀點。
• B 在 5 秒內開頭："Building on that…" / "Adding to your point…" / "I agree but also…"
• C 同樣。
• 然後 A 接："What both of you said reminds me…"

目標：訓練反射性地延伸，不只是承認。

訓練 2："禁用詞"

• 選一個話題。計時 5 分鐘。
• 禁詞："thing"、"stuff"、"like"（填充）、"basically"、"good/bad"。
• 誰説了就拍手並改寫。

目標：在壓力下訓練詞彙範圍。

訓練 3："P.E.E.L 即興"

• 一人喊一個話題（"野心"）和一個故事（"麥克白"）。
• 每人有 30 秒 給出完整 P.E.E.L。
• 組評：Point, Explanation, Example, Link 都有嗎？沒 Link 就再做一次。

目標：訓練 Link——最常缺的部分。

訓練 4："沉默的反應者"

• 一人是沉默的反應者。不能説話——只能 點頭、皺眉、笑、抬眉。
• 其他説話者必須口頭承認反應者的肢體語言："Wai-Ming, you looked surprised — do you want to come in?"

目標：訓練邀請與包容，加 Communication 分。

需要幾次練習？

距考試天數	應做次數
14+ 天	4 次（每 3–4 天一次）
7–13 天	3 次
4–6 天	2 次
1–3 天	至少 1 次
0 天（明天）	今晚至少做一個 30 分鐘訓練組

怎麼選練習題

不要隨選。按這個輪換：

• 第 1 次：一題"決定/行動"（暖場，情節）
• 第 2 次：一題"教訓/主題"（P.E.E.L 重）
• 第 3 次：一題"現代意義"（Link 重）
• 第 4 次：一題"推廣莎士比亞"（創意）

→ 完整題在 題庫。

小組練習的實務

• 地點：放學後空教室、圖書館討論室、誰家客廳。
• 誰：理想是同組 3–4 人。若不知道分組，任何人都行——技能可遷移。
• 帶什麼：小冊子、Notecard 草稿、手機（錄音）、反饋評分單紙。
• 穿什麼：練習不重要；考試穿校服（默認、放鬆）。

常見小組問題與解法

問題	快速解
一人壟斷	用令牌——只有持令者可説，然後傳給下一人
大家聲音都小	移到教室角落用更大音量目標
每個點後沉默	跑 訓練 1：5 秒建立 5 分鐘
全是情節沒主題	強迫每人開頭："主題是 ____"
選不出主書	各選一本；第 1 輪按你的來；第 2 輪換
有成員一直缺席	不等他練；帶預備短語在考試中邀請他發言

錄音自己（一定做！）

• 手機放桌上，飛行模式。
• 錄完整 10 分鐘討論。
• 1.5 倍速回放。
• 特別聽：
  • 填充詞（錯用 "um"、"like"、"actually"）
  • 一人獨白（>30 秒無問題/停頓）
  • "I agree" 後無延伸
  • 缺 Link（Point + Example, 沒 L）

第一次回聽很殘忍。第三次回聽很解放。做三次。

單人練習（練習間）

不能湊到組員時：

1. 選一題。
2. 定 90 秒。
3. 出聲答（鏡前最佳）。
4. 錄自己。
5. 回放計時：四個 P.E.E.L 部分都做了嗎？用了幾個詞彙？

考前一週每天 2 個單人 P.E.E.L。像口語版的俯卧撐。

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下一個：常見錯誤 — 拖累往屆 SBA 的陷阱。